W promocji
Ćwiczenia gimnastyczne na przyrządach (1954)
- Autorzy: M. Ukran, A. Szewies
- Rok wydania: 1954
- ISBN: brak
- Ilość stron: 84
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 20,5 (wysokość), / 14,5 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny:
Statystyki, tabele: nie
Opis:
Wydany ponad 60 lat temu podręcznik do ćwiczeń gimnastycznych na przyrządach autorstwa trenerów ze Związku Radzieckiego (tytuł oryginału: "Uprażnienija na gimnasticzeskich snariadach"). W książce szczegółowo opisano technikę wykonywania ćwiczeń na przyrządach (wspierania wychwytem, wspierania w przednim i tylnym zamachu, kołowroty w tył i w przód, wymyki, wykręty), a także opisano podstawy metodyki nauczania gimnastyki (m.in. zasady doboru ćwiczeń pomocniczych, kształtowanie nawyku ruchowego, uczenie się ruchu). Nakład książki: 5 160 egzemplarzy.
