Trening zdrowotny - Moda czy konieczność
- Autor: Stanisław Brzósko
- Rok wydania: 1982
- ISBN: 83-217-2606-2
- Ilość stron: 32
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 16,4 (wysokość), / 11,5 (szerokość)
Kolor: tak
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: niebr>
Statystyki, tabele: tak
Opis:
Ta książeczka jest skierowana do szeroko pojętej grupy ludzi, którzy chcieliby zadbać o swoją sprawność fizyczną, która potrafi ich samopoczucie oraz zdrowie. W publikacji przystępnym językiem opisano, jak można zacząć najprostsze czynności oraz ćwiczenia związane z rekreacją sportową. Na końcu zamieszczono tabele sprawności, pozwalające kontrolować każdemu swoje postępy w ćwiczeniach. Nakład książki: 50.000 egzemplarzy.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
