Reklama strefa 1
Informacje o produkcie
PEŁEN OPIS
Stan: DOBRY Wiodczne niewielkie ślady pobrudzeń i pogięć na okładce
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 286 (wysokość), / 207 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: karate
Statystyki, tabele: nie
Opis:
"...ale przede wszytkim karate jest drogą do pokonania własnego zmęczenia, bólu, zniechęcenia, jest drogą do pokonania samego siebie" - możemy przeczytać we wstępie do tego opracowania dotyczącego tej dalekowschodniej sztuki walki. Autorzy w pierwszej części opisali genezę i rozwój karate, również w Polsce. Następnie opisano i przedstawiono na rysunkach najważniejsze techniki karate oraz warunki ich efektywności (rola ruchu bioder, oddychanie, siła i szynkość), a na koniec trening techniczny w karate (rozgrzewka, khon, kata, kumite). Do publikacji dołączono wkładkę z rysunkami pokazującymi dokładnie, ruch po ruchu, różne ćwiczenia i uderzenia w karate. Nakład książki: 50.000 egzemplarzy.
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 286 (wysokość), / 207 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: karate
Statystyki, tabele: nie
Opinie użytkowników
x
Rejestracja
Jeżeli wcześniej nie założyłeś konta w naszym sklepie, zostaniesz poproszony o podanie swoich danych i adresu dostawy.
Załóż nowe konto
Nie pamiętasz loginu lub hasła?
Na Twój adres zostanie wysłany e-mail, który pozwala na automatyczne zalogowanie się. Zmiana hasła będzie możliwa po zalogowaniu na stronie edycji Twoich danych.
Przejdź do logowania