Program szkolenia siatkarza. Młodzik - kadet - junior
- Autor: red. Alojzy Świderek
- Rok wydania: 2012
- ISBN: 978-83-931660-5-3
- Ilość stron: 160
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 28 (wysokość) / 20 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: siatkówka
Statystyki, tabele: tak
Opis:
Książka zawierająca metodykę treningu siatkarskiego dzieci i młodzieży, przeznaczona dla nauczycieli wychowania fizycznego szkół podstawowych i ponadpodstawowych, a także instruktorów pracujących z młodzieżą. Została napisana przez zespół specjalistów, w skład którego weszli m.in. Alojzy Świderek, Grzegorz Wagner, Wojciech Kasza, Krzysztof Felczak i Dariusz Kielak. Książka podzielona została na dwie części. Pierwsza zawiera podstawy teorii treningu siatkarskiego (uwarunkowania rozwojowe, dobór i selekcja zawodników, metodyczne założenia treningów), druga - praktyczny program szkolenia młodzików, kadetów i juniorów (ćwiczenia globalne, syntetyczne i analityczne fragmentów gry).
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
