Atlas ćwiczeń. Biblioteka Trenera - Polski Komitet Olimpijski
- Autor: Kazimierz Fidelus, Józef Kocjasz
- Rok wydania: 1971
- ISBN: brak
- Ilość stron: 320
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 24 (wysokość) / 17 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: nie
Statystyki, tabele: nie
Opis:
Przygotowany do użytku wewnętrznego podręcznik Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Zawiera klasyfikację i podział najczęściej wykonywanych ćwiczeń fizycznych, z których większość jest ilustrowana czarno-białymi rycinami. Książka składa się z dwóch części. Pierwsza ma charakter teoretyczny i opisuje wprowadzony przez autorów kod ćwiczeń pokazując, jak można wykorzystać je w procesie treningu. Druga stanowi część właściwą - z rycinami ćwiczeń i ich objaśnieniem zgodnie z przyjętą w praktyce sportowej nomenklaturą. Książka ma na celu ułatwienie doboru i określenie charakteru ćwiczeń stosowanych w procesie treningu.
Nakład książki: 3000 + 5 egz.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
