Gimnastyka funkcjonalna w tenisie
- Autor: Karl-Peter Knebel, Bernd Herbeck, Susanne Schaffner
- Rok wydania: 1988
- ISBN: 3 499 18621 7
- Ilość stron: 256
- Oryginalny tytuł: Tennis Funktions Gymnastik
Stan: DOBRY (widoczne niewielkie ślady użytkowania)
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 19 (wysokość) / 12,5 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: tenis
Statystyki, tabele: nie
Opis:
Przeznaczony dla początkujących tenisistów, trenerów i instruktorów tenisa poradnik dotyczący wpływu gimnastyki funkcjonalnej na wyniki osiągane w tej dyscyplinie sportu. Książka przedstawia, jak wprowadzenie do codziennego treningu elementów gimnastycznych pozwala poprawiać wyniki tenisowe, w jaki sposób ćwiczenia gimnastyczne pomagają zapobiegać kontuzjom u tenisistów i jak można wykorzystywać je do regeneracji powysiłkowej. Całość ilustrowana jest licznymi zdjęciami. Książka napisana w języku niemieckim.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.