Decyzyjność - 101 ćwiczeń (Polski Związek Koszykówki)
- Autorzy: Kazimierz Mikołajec, Tomasz Niedbalski, Damian Banyś
- Rok wydania: 2018
- ISBN: 978-83-61984-92-4
- Ilość stron: 124
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 23,5 (wysokość), / 16,7 (szerokość)
Kolor: tak
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: koszykówka
Statystyki, tabele: nie
Opis:
Jest to oficjalna, szkoleniowa publikacja Polskiego Związku Koszykówki opracowana przez zespół trzech autorów. Tematyka książki dotyczy bardzo ważnego elementu gry w koszykówkę - decyzyjności. Publikacja składa się z części teoretycznej i praktycznej. W pierwszej autorzy przedstawili ogólne informacje dotyczące decyzyjności, struktury ruchu jako procesu oraz funkcjonalnych aspektów czynności ruchowych. Opisali też szczegółowo podstawy treningu sportowego. Druga, obszerniejsza część publikacji to propozycja 101. ćwiczeń kształtujących decyzyjność w grze w koszykówkę. Są to zestawy ćwiczeń doskonalących gry 1x1, 2x2, 3x3, 4x4, 5x5, Pick and Roll (PaR) oraz technikę indywidualną. Ćwiczenia zostały zaprezentowane na kolorowych rysunkach wraz z krótkimi opisami. Nakład: 500 egzemplarzy.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
