Darmowa dostawa od 200,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Fitness zdrowie i uroda

Fitness zdrowie i uroda

  • Autor: Katarzyna Matella
  • Rok wydania: 2008
  • ISBN: 978-83-7527-110-2
  • Ilość stron: 318
19,90 zł
brutto / szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
Możesz kupić także poprzez:
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Bezpieczne zakupy
Stan: BARDZO DOBRY
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 20,5 (wysokość), / 14,5 (szerokość)
Kolor: tak
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: fitness
Statystyki, tabele: tak
Opis: Bogato ilustrowana książka napisana przez instruktorkę sportu i rekreacji ruchowej w kulturystyce i sędzinę najwyższej kasy krajowej w kulturystyce i fitness Katarzynę Matella. Książka to kompleksowy poradnik instruktażowy do modelowania sylwetki. Zawiera szczegółowy opis ćwiczeń kształtujących sylwetkę, redukujących nadmiar tkanki tłuszczowej oraz poprawiających samopoczucie. W książce omówione zostały również zagadnienia dotyczące budowy i działania układu mięśniowego, trening aerobowy, różne formy aerobiku, stretching oraz racjonalne planowanie diety i przykładowe programy dietetyczne. Książka w stanie bardzo dobrym. Napisana w języku polskim.

Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel