Trójskok

Autor: Tadeusz Starzyński
Rok wydania: 1962
ISBN: brak
Ilość stron: 88 + zdjęcia

Stan: DOBRY Ślady używania na okładce; Stemple na jednej z pierwszych stron
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 21 (wysokość), / 14,5 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: lekkoatletyka
Statystyki, tabele: nie

Opis: Jest to jedna z publikacji wydawanych w latach 60. XX wieku w ramach Serii Popularnych Podręczników Lekkiej Atletyki pod redakcją słynnego trenera polskiej reprezentacji lekkoatletycznej - Jana Mulaka. W książce zamieszczono szczegółowe zagadnienia dotyczące uprawiania konkurencji trójskoku. Przedstawiono ogólne informacje o tej konkurencji, techniki trójskoku (naturalna, biegowa, dwuramienna), nauczanie trójskoku, trening (m.in. plan perspektywiczny rozwoju trójskoczka i akcenty pracy; trening biegowy; wyrabianie specjalnej wytrzymałości szybkościowej; kształtowanie siły i skoczności). Ponadto opisano ćwiczenia specjalne na przyrządach oraz historię rozwoju trójskoku z wykazami wyników rekordów świata i Polski. Publikacja zawiera też zdjęcia na kredowym papierze prezentujące słynnych trójskoczków sprzed lat. To m.in. Józef Schmidt, Ryszard Malcherczyk, Witold Kreer, Oleg Rjachowski i Vilhjalmur Einarsson. Nakład książki: 5205 egzemplarzy.

Marka

Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.

Zapytaj o produkt

Napisz swoją opinię

Trójskok

Produkt wyprzedany

Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku

Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku