Darmowa dostawa od 200,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Fitness nowoczesne formy gimnastyki. Podstawy teoretyczne
Fitness nowoczesne formy gimnastyki. Podstawy teoretyczne
Fitness nowoczesne formy gimnastyki. Podstawy teoretyczne
Fitness nowoczesne formy gimnastyki. Podstawy teoretyczne

Fitness nowoczesne formy gimnastyki. Podstawy teoretyczne

  • Autorzy: Lidia Kuba, Marzena Paruzel-Dyja
  • Rok wydania: 2010 i 2013
  • ISBN: 978-83-60841-52-5
  • Ilość stron: 206
49,90 zł
brutto / szt.
Cena regularna / szt.
Możesz kupić także poprzez:
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Sprawdź, w którym sklepie obejrzysz i kupisz od ręki
Fitness nowoczesne formy gimnastyki. Podstawy teoretyczne
Fitness nowoczesne formy gimnastyki. Podstawy teoretyczne
Bezpieczne zakupy
Produkt wyprzedany
Otrzymasz od nas powiadomienie e-mail o ponownej dostępności produktu.
Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Powyższe dane nie są używane do przesyłania newsletterów lub innych reklam. Włączając powiadomienie zgadzasz się jedynie na wysłanie jednorazowo informacji o ponownej dostępności tego produktu.
Stan: BARDZO DOBRY
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 24 (wysokość), / 17 (szerokość)
Kolor: tak
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: fitness
Statystyki, tabele: nie
Opis: Jest to naukowa publikacja dotycząca fitness, wydana przez Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach. Jest dedykowana jako podręcznik dla instruktorów, studentów i nauczycieli wychowania fizycznego. W kolejnych rozdziałach autorki opisały miejsce aerobiku w strukturze fitness i wellness, zasady bezpieczeństwa (m.in. postawa i ułożenie poszczególnych części ciała), rolę muzyki w zajęciach aerobiku, komunikację (przekaz werbalny i niewerbalny), kroki podstawowe w zajęciach fitness przy muzyce (aerobik, step aerobik), terminologię i technikę wykonania ćwiczeń wzmacniających i rozciągających, choreografię w zajęciach aerobiku, tok lekcji, intensywność zajęć aerobiku, metodykę nauczania oraz korzyści wynikające z regularnego uczestnictwa w zajęciach rekreacyjnych. W książce zamieszczono ponad 60 rysunków oraz ilustracji prezentujących m.in. poszczególne ćwiczenia. Nakład: 350 egzemplarzy.

Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel