Bieganie dla początkujących
- Autorzy: Richard L.Brown, Joe Henderson
- Rok wydania: 2011
- ISBN: 978-83-930794-1-4
- Ilość stron: 196
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 23,5 (wysokość), / 16,5 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: lekkoatletyka
Statystyki, tabele: tak
Opis:
Książka dla chcących biegać. Zawiera wszystkie informacje:
- jak zacząć?
- jakie wybrać obuwie?
- jak szybko biegać i jaką techniką?
- jaki przyjąć plan treningowy?
Książka odpowiada na te pytania w sposób przystępny. Pomocna dla wszystkich początkujących. Zawiera szereg tabel i ćwiczeń, także dla
tych co chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy. Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
Sport MediaWięcejAdres:
Długa 136AKod pocztowy: 08-430Miasto: ŻelechówKraj: PolskaAdres email: antyksportowy@gmail.com
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
