Darmowa dostawa od 200,00 zł
zł
Język i waluta:
pl | zł
Dostawa do:
Polska
0,00 zł
Jak zacząć biegać
Jak zacząć biegać
Jak zacząć biegać
Jak zacząć biegać
Jak zacząć biegać
Jak zacząć biegać

Jak zacząć biegać

  • Autor: Sara Kirkham
  • Rok wydania: 2014
  • ISBN: 978-83-64131-10-3
  • Ilość stron: 280
22,00 zł
brutto / szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
Rozmiar
uniwersalny
Możesz kupić także poprzez:
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
Darmowa i szybka dostawa od 200,00 zł
14 dni na łatwy zwrot
Sprawdź, w którym sklepie obejrzysz i kupisz od ręki
Jak zacząć biegać
Jak zacząć biegać
uniwersalny
Bezpieczne zakupy
Stan: BARDZO DOBRY
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 20,5 (wysokość), / 14,5 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: lekkoatletyka
Statystyki, tabele: nie
Opis: Autorka książki na początek radzi, żeby... jej nie czytać, tylko po prostu zacząć biegać. Na początek spokojnie, dla przyjemności, w formie truchtu. Dopiero potem radzi sięgnąć po książkę, w której podpowiada, od czego trzeba zacząć bieganie i jak spokojnie wplatać krótkie treningi w plan codziennych obowiązków, z jakiego poziomu wystartować, by ruch sprawiał radość, jak stopniowo zwiększać dystans, poprawiać kondycję i osiągać wyznaczone cele. Czytelnik dowie się, jak udoskonalić technikę biegania, pracować nad koncentracją, jak przetrwać najtrudniejsze chwile treningu i jak ułożyć odpowiednią dla siebie dietę.

Marka
Książka
Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
Sport MediaWięcej
Adres: Długa 136AKod pocztowy: 08-430Miasto: ŻelechówKraj: PolskaAdres email: antyksportowy@gmail.com
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zadaj pytanie
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel