Tenisowy Olimp
- Autor: Marcin Bieniek
- Rok wydania: 2018
- ISBN: 978-83-8147-134-3
- Ilość stron: 248
Stan: BARDZO DOBRY
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 19,5 (wysokość), / 12,5 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: tenis
Statystyki, tabele: nie
Opis:
Autor książki, odwołując się do przykładów graczy ze światowej czołówki, proponuje nowe, kompleksowe podejście do rozwoju tenisowych umiejętności na każdym poziomie zaawansowania. W jego ujęciu nauka gry w tenisa jest prawdziwą szkołą życia. Zdaniem autora, wiedza taktyczna i odporność psychiczna są w tym sporcie równie ważne jak przygotowanie techniczne i kondycyjne. W swoim nowatorskim poradniku Marcin Bieniek przekonuje, że dobry tenisista musi nie tylko stale się doskonalić, ale przede wszystkim znać samego siebie. W książce opisuje cele gracza, przygotowanie techniczne, taktyczne, mentalne i fizyczne tenisisty.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.