Darmowa dostawa od 200,00 zł
Dla Ciebie Ewo. Gimnastyka
Dla Ciebie Ewo. Gimnastyka
Dla Ciebie Ewo. Gimnastyka
Dla Ciebie Ewo. Gimnastyka

Dla Ciebie Ewo. Gimnastyka

  • Autorzy: Aleksandra Piątkowska, Ewa Płoszaj
  • Rok wydania: 1969
  • ISBN: brak
  • Ilość stron: 120
15,00 zł
brutto / szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
Możesz kupić także poprzez:
Produkt niedostępny
Produkt niedostępny
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy
Stan: DOBRY Ślady używania na okładce w książce; Przekreślone stemple biblioteczne na kilku stronach
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 19,5 (wysokość), / 12,5 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: gimnastyka
Statystyki, tabele: nie
Opis: Wydana w Polsce pod koniec lat 60. XX wieku książka, w której przedstawiono porady i ćwiczenia dotyczące codziennych ćwiczeń gimnastycznych dla kobiet. W pierwszej części publikacji zamieszczono porady jak ćwiczyć (m.in. kolejność ćwiczeń i natężenie wysiłku, jak często i jak długo ćwiczyć, kilkuminutowe ćwiczenia). Następnie na rysunkach połączonych z krótkimi polecaniami przedstawiono różnego rodzaju ćwiczeń (wstępne, szyi, obręczy kończyny górnej, tułowia, zwinności, równoważne, skoki, przeskoki, końcowe). W ostatniej części opisano wzorce odpowiednich postaw i ułożenia ciała w codziennych zajęciach. Nakład książki: 25 230 egzemplarzy.

Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel