Trójskok (Polski Związek Lekkiej Atletyki)
- Autor: Tadeusz Starzyński
- Rok wydania: 1959
- ISBN: brak
- Ilość stron: 100
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 29 (wysokość), / 20,5 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: lekkoatletyka
Statystyki, tabele: tak
Opis:
Trzynasty tom fachowych wydawnictw Polskiego Związku Lekkiej Atletyki opublikowanych pod koniec lat 50. XX wieku, w których znani polscy instruktorzy i trenerzy "królowej sportu" przedstawili szczegółowe zagadnienia dotyczące treningów i startów w poszczególnych konkurencjach lekkoatletycznych. Ten tom, dotyczący trójskoku, został napisany przez Tadeusza Starzyńskiego, twórcy tzw. techniki biegowej, którą stosował polski trójskoczek - Józef Schmidt. Autor przedstawił w książce różne zagadnienia dotyczące treningu i startów w trójskoku. To m.in. rys historyczny dyscypliny, opis techniki trójskoku i jej rodzajów, metodyka nauczania trójskoku, ogólne zasady treningu zawodnika, treningi biegowe i skocznościowe trójskoczków, ćwiczenia specjalne, szczegółowe plany treningowe i zestawienia statystyczne wyników w trójskoku. Nakład książki: 1000 egzemplarzy.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
