Biegi krótkie mężczyzn (Polski Związek Lekkiej Atletyki)
Biegi krótkie mężczyzn (Polski Związek Lekkiej Atletyki)
Autor: Zygmunt Zabierzowski
Rok wydania: 1959
ISBN: brak
Ilość stron: 52
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Wybierz jedną częstotliwość subskrypcji dla wszystkich produktów w koszyku lub złóż oddzielne zamówienia dla różnych okresów odnowienia.
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
W twoim koszyku znajdują się produkty z różnym okresem odnowienia zamówienia subskrypcyjnego. Jeśli chcesz zamówić produkty z różnym okresem subskrypcji złóż oddzielne zamówienie.
Stan: DOBRY Ślady używania na okładce i w książce; Okładki oderwane od grzbietu książki Oprawa: miękka Wymiary (cm): 29 (wysokość), / 20,5 (szerokość) Kolor: nie Opisywane kluby: nie Opisywane dyscypliny: lekkoatletyka Statystyki, tabele: nie
Opis:
Czwarty tom fachowych wydawnictw Polskiego Związku Lekkiej Atletyki opublikowanych pod koniec lat 50. XX wieku, w których znani polscy instruktorzy i trenerzy "królowej sportu" przedstawili szczegółowe zagadnienia dotyczące treningów i startów w poszczególnych konkurencjach lekkoatletycznych. Ten tom został napisany przez Zygmunta Zabierzowskiego, przed II wojną światową trzykrotnego mistrza Polski w biegach na 400 m, sztafecie 4 x 400 m i sztafecie olimpijskiej, a po wojnie trenera i wychowawcy m.in. Wiesława Maniaka i Mariana Dudziaka. Zabierzowski opisał m.in. cechy charakterystyczne pracy wytrzymałościowej, doskonalenie aparatu ruchowego, ćwiczenia szybkościowe, budowę treningu biegów krótkich, roczny plan treningowy na etapie specjalizacji i technikę biegów krótkich. Nakład książki: 1020 egzemplarzy.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
