Darmowa dostawa od 200,00 zł
Lekka Atletyka. Wytrzymałość (Biblioteczka Trenera Specjalisty)
Lekka Atletyka. Wytrzymałość (Biblioteczka Trenera Specjalisty)
Lekka Atletyka. Wytrzymałość (Biblioteczka Trenera Specjalisty)
Lekka Atletyka. Wytrzymałość (Biblioteczka Trenera Specjalisty)
Lekka Atletyka. Wytrzymałość (Biblioteczka Trenera Specjalisty)
Lekka Atletyka. Wytrzymałość (Biblioteczka Trenera Specjalisty)

Lekka Atletyka. Wytrzymałość (Biblioteczka Trenera Specjalisty)

  • Autor: pod redakcją Jana Mulaka
  • Rok wydania: 1970
  • ISBN: brak
  • Ilość stron: 176
44,00 zł
brutto / szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
Możesz kupić także poprzez:
Produkt niedostępny
Produkt niedostępny
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy
Stan: DOBRY Ślady używania i zagięć na okładce
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 23 (wysokość), / 16 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: lekkoatletyka
Statystyki, tabele: nie
Opis: Fachowa publikacja wydana przez Polski Komitet Olimpijski na zlecenie Polskiego Związku Lekkiej Atletyki w ramach "Biblioteczki Trenera Specjalisty". Była to seria podręczników lekkiej atletyki opracowana pod ogólną redakcją słynnego trenera Jana Mulaka, twórcy polskiego lekkoatletycznego "Wunderteamu". W tym konkretnym tomie, dotyczącym wytrzymałości lekkoatletów, większość tekstów jest właśnie autorstwa Jana Mulaka. Autor przedstawił w tekstach i na wykresach takie tematy jak na przykład formy i trening wytrzymałości, podstawowe metody rozwijania wytrzymałości (jednostajna, powtarzana, interwał freiburski), polską zabawę biegową, wytrzymałość w biegach krótkich, na 400 i 800 metrów, znaczenie napięcia mięśniowego w treningu wytrzymałości. W oddzielnych rozdziałach przedstawiono też trening wytrzymałości w skokach (autor: Henryk Sozański) i wpływ treningu wytrzymałości na organizm (Wacław Sidorowicz). Nakład książki: 1200 egzemplarzy.

Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel