Darmowa dostawa od 200,00 zł
zł
Język i waluta:
pl | zł
Dostawa do:
Polska
0,00 zł
Taekwondo
Taekwondo
Taekwondo
Taekwondo
Taekwondo
Taekwondo

Taekwondo

  • Autorzy: Kyong Myong Lee, Dariusz Nowicki
  • Rok wydania: 1988
  • ISBN: 83-7020-045-1
  • Ilość stron: 78
16,00 zł
brutto / szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
Rozmiar
uniwersalny
Możesz kupić także poprzez:
Produkt niedostępny
Produkt niedostępny
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy
Stan: DOBRY Ślady używania na okładce
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 25 (wysokość), / 19 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: taekwondo
Statystyki, tabele: nie
Opis: "Taekwondo" to jedna z pierwszych polskich publikacji dotyczących tej wschodniej sztuki walki. Została wydana w 1988 roku i zawiera podstawowy materiał teoretyczny wymagany wtedy przepisami Komisji Taekwondo Polskiego Związku Karate na wszystkich egzaminach na stopnie szkoleniowe i jest zalecana jako podręcznik PZK. Autorami książki są Kyong Myong Lee (wtedy 8 dan, ćwiczy taekwondo od 1954 roku) oraz Dariusz Nowicki (wówczas 2 dan, pracownik warszawskiego Instytutu Sportu, ćwiczy taekwondo od 1977 r). W książce autorzy przedstawili najpierw wiadomości ogólne dotyczące tej sztuki walki (historia rozwoju taekwondo, podstawowa struktura, inne koreańskie style walki, taekwondo w Polsce). Następnie zaprezentowano ceremoniał i etykietę dojang. Kolejne rozdziały to obszerna prezentacja treningu podstawowego i treningu walki. W tekstach i na zdjęciach przedstawiono m.in. takie zagadnienia jak dynamika ruchu, ćwiczenia gibkościowe (yuyonsong), postawy ciała (sogi), techniki ataku (konggyokki), techniki ręczne (sonkisul), postawy ciała w wolnej walce (kyorugise), walka sterowana (hanbon kyorugi) i walka sportowa (jayu kyorugi). W ostatniej części publikacji zamieszczono informacje o ćwiczeniach formalnych (poomse), zasadach żywienia podczas treningów i zawodów, oraz słowniczek koreańskiej terminologii stosowanej w taekwondo. Nakład książki: 50 000 egzemplarzy.

Marka
Książka
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zadaj pytanie
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel