Racjonalne żywienie a sport wyczynowy w świetle współczesnych poglądów (wydanie II)
- Autor: Leszek Namysłowski
- Rok wydania: 1973
- ISBN: brak
- Ilość stron: 156
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 21 (wysokość), / 14,7 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: nie
Statystyki, tabele: nie
Opis:
To drugie wydanie książki poświęconej problematyce racjonalnego żywienia i diety wśród sportowców, przygotowane i wydane w latach 70. XX wieku przez Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich w Warszawie. W publikacji, w tekstach, wykresach i tabelach, przedstawiono m.in. ówczesny zakres nauki żywienia i podstawowe pojęcia o składnikach pokarmowych, zależności między żywieniem a wysiłkiem fizycznym, zasady oznaczania wydatku energii, porównanie wysiłku sportowego z pracą fizyczną, zagadnienia bilansu energii i spożycia, zasady prawidłowego żywienia w sporcie, sposoby rozwiązywania najważniejszych i najbardziej spornych problemów w żywieniu sportowców wyczynowych, oraz zasady żywienia w dyscyplinach sportowych wymagających długotrwałego wysiłku w specjalnych warunkach. Nakład książki: 4250 egzemplarzy.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
