Ćwiczenia kształtujące koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej
Ćwiczenia kształtujące koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej
Autorzy: Zbigniew Witkowski, Wladimir Ljach
Rok wydania: 2004
ISBN: 83-86504-98-4
Ilość stron: 198
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Wybierz jedną częstotliwość subskrypcji dla wszystkich produktów w koszyku lub złóż oddzielne zamówienia dla różnych okresów odnowienia.
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
W twoim koszyku znajdują się produkty z różnym okresem odnowienia zamówienia subskrypcyjnego. Jeśli chcesz zamówić produkty z różnym okresem subskrypcji złóż oddzielne zamówienie.
Stan: DOBRY Ślady używania na okładce Oprawa: miękka Wymiary (cm): 23,5 (wysokość), / 16,5 (szerokość) Kolor: nie Opisywane kluby: nie Opisywane dyscypliny: piłka nożna Statystyki, tabele: nie
Opis:
Książka składa się z dwóch części. W pierwszej przedstawiono, po raz pierwszy w polskiej i światowej literaturze związanej z tematem, systematyzację i szczegółowy opis ćwiczeń dla kształtowania i doskonalenia siedmiu najbardziej znaczących koordynacyjnych zdolności motorycznych w piłce nożnej: zdolności dostosowania i przestawienia działań ruchowych, kinetycznego różnicowania ruchów, orientacji w przestrzeni, czucia rytmu ruchów, łączenia ruchów, szybkiej reakcji, oraz równowagi. Druga część książki to opis 30 specjalnych gier piłkarskich i ich wariantów (do każdej z gier opracowano od 3 do 19 wariantów wykonania), które w sposób kompleksowy kształtują koordynacyjne zdolności motoryczne piłkarzy nożnych. Książka przeznaczona jest głównie dla trenerów piłki nożnej, wykładowców i studentów akademii wychowania fizycznego, zawodników piłki nożnej, oraz pracowników naukowych. Publikacja ukazała się w ramach Biblioteki Trenera Sportu wydawanej przez Centralny Ośrodek Sportu.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
