Piłka nożna. Sprawność fizyczna specjalna (Testy)
- Autor: Jerzy Talaga
- Rok wydania: 2006
- ISBN: 978-83-7298-919-2
- Ilość stron: 160
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 23,4 (wysokość), / 16,5 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: piłka nożna
Statystyki, tabele: nie
Opis:
W książce autorstwa Jerzego Talagi, jednego z czołowych polskich znawców zagadnień dotyczących szkolenia i treningu w piłce nożnej, przedstawiono zestaw bardziej lub mnie znanych testów krajowych i zagranicznych, oceniających zdolność organizmu do podejmowania wysiłków ponadnormatywnych dla przeciętnego człowieka. Zaprezentowane testy mają szeroką możliwość wykorzystania. Uwzględniają wiek i poziom sprawności fizycznej. Ogółem przedstawiono 48 testów. To m.in. skrócony test sprawności technicznej, test umiejętności techniczno-taktycznych dla dzieci i młodzieży, test sprawności technicznej TAJETA dla piłkarzy zaawansowanych, test oceniający zdolność rytmizacji ruchów, test oceniający zdolność różnicowania kinestetycznego, test sprawności technicznej The Football Association i test oceny sprawności zespołowej (Team Skill Assesment). W celu ułatwienia posługiwania się testami przyjęto następujący schemat zapisu: miejsce wykonania testu, wykaz niezbędnego sprzętu, sposób wykonania poszczególnych prób oraz całego testu, ocena prób i całego testu. Większość testów zilustrowano rysunkami, które mają usprawnić organizację ćwiczeń.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
