Stumetrówka. Biegi krótkie i sztafetowe (1927)
- Autorzy: Kpt. Władysław Dobrowolski, Aleksander Szenajch
- Rok wydania: 1927
- ISBN: brak
- Ilość stron: 48
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 17 (wysokość), / 12,3 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: lekkoatletyka
Statystyki, tabele: nie
Opis:
Prawdziwy unikat! Wydana w 1927 roku w ramach Biblioteki Sportowej "Stadjonu" książka przedstawiająca praktyczne porady dotyczące treningów i startów w lekkoatletycznych biegach krótkich oraz sztafecie 4 x 100 m. Została napisana przed dwóch wybitnych przedwojennych polskich sportowców - Andrzeja Szenajcha (jedenastokrotny mistrz kraju w biegach na 100 i 200 m oraz w sztafecie 4 x 100 m) oraz Władysława Dobrowolskiego, sprintera i wieloboisty, a potem szermierza (brązowy medal w szabli drużynowo na Igrzyskach w Los Angeles 1932). W tej książce zaprezentowali informacje na temat rozgrzewki i treningu lekkoatletycznych sprinterów, startu w biegach krótkich, biegu właściwego i dobiegu, specyfiki biegu na 200 m i sztafety 4 x 100 m, oraz obciążeń treningowych podczas ostatniego tygodnia przed startem w zawodach. Wstęp do książki napisał kpt. Jerzy Misiński, ówczesny prezes Polskiego Związku Lekkoatletycznego. To cenne źródło informacji o przedwojennym szkoleniu sprinterów w Polsce.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
