Dżiu-Dżitsu. Ćwiczenia wstępne i walka (1947)
- Autor: Zbigniew Mycielski
- Rok wydania: 1947
- ISBN: brak
- Ilość stron: 92
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 21,4 (wysokość), / 15,5 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: ju-jitsu
Statystyki, tabele: nie
Opis:
Jeden z pierwszych podręczników ju-jitsu wydany w Polsce. Książka ukazała się kilka lat po zakończeniu II wojny światowej, podczas której elementy walki ju-jitsu były wykorzystywane przez wojska specjalne, w tym m.in. przez polskich Cichociemnych. Na początku książki zamieszczono teksty dotyczące higieny i ubioru podczas ćwiczeń ju-jitsu, a następnie przedstawiono program szkolenia, ćwiczenia wstępne oraz objaśniono biegi i rzuty. Większość stron książki to już konkretne ćwiczenia i elementy walki zademonstrowane na ponad 170 rysunkach wraz z krótkim opisem. W książce zostały poruszone m.in. takie elementy ju-jitsu jak padanie do przodu i do tyłu, uwolnienie ręki z uchwytu, gwałtowne obezwładnianie, odbicie ciosów pięścią, odbicie ciosów sztyletem, czy obrona przy zagrożeniu bronią palną.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
