Uczmy się pływać i trenować (Popularna Biblioteczka Sportowa, t. 7, 1949)
- Autor: Roman Roszko
- Rok wydania: 1949
- ISBN: brak
- Ilość stron: 130
Stan: DOBRY - treść kompletna, widoczne ślady użytkowania i przekreślone stemple biblioteczne na kilku stronach
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 17 (wysokość) / 12 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: pływanie
Statystyki, tabele: nie
Opis: Drugie wydanie, starego, powojennego poradnika dla trenerów, instruktorów sportu i nauczycieli dotyczący nauczania pływania oraz treningów pływackich. Autor szczegółowo opisuje w nim styl klasyczny, styl grzbietowy oraz styl motylkowy, przedstawia zasady nauczania początkowego pływania, opisuje metodologię treningową startu i nawrotu, przedstawia plany treningów przygotowawczych, przejściowych i głównych. Całość jest bogato ilustrowana rycinami przedstawiającymi ćwiczenia pływackie. Nakład książki: 5000 egz.