PEŁEN OPIS
Stan: DOBRY Widoczne ślady używania i uszkodzeń dolnej części grzbietu okładki
Oprawa: miękka
Wymiary (mm): 238 (wysokość), / 160 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: judo
Statystyki, tabele: nie
Opis:
W książce przedstawiono szerokie spektrum zagadnień związanych ze sportową odmianą judo. W pierwszej części zamieszczono opisy podstaw techniki judo (m.in. poruszanie się po macie, obroty ciała, pady). W drugiej przedstawiono techniki 5-1 kyu, czyli odpowiadające wywalczeniu pasów żółtego, pomarańczowego, zielonego, niebieskiego i brązowego. Kolejne części książki poświęcono nauce i treningowi judo, ćwiczeniom uzupełniającym oraz przepisom walki judo (streszczenie). Ostatni rozdział to słownik przydatnych wyrazów japońskich. Oprócz tekstów w książce zamieszczono wiele zdjęć oraz rysunków. Nakład książki: 70.270 egzemplarzy.