Darmowa dostawa od 200,00 zł
Nauka treningu siłowego w weekend
Nauka treningu siłowego w weekend
Nauka treningu siłowego w weekend
Nauka treningu siłowego w weekend

Nauka treningu siłowego w weekend

  • Autor: Nick Whitehead
  • Rok wydania: 1995
  • ISBN: 83-86805-80-3
  • Ilość stron: 96
14,90 zł
brutto / szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
Możesz kupić także poprzez:
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Bezpieczne zakupy
Stan: DOBRY
Oprawa: twarda
Wymiary (cm): 22 (wysokość) / 15 (szerokość)
Kolor: tak
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: trening, fitness
Statystyki, tabele: nie
Opis: Nick Whitehead – walijski lekkoatleta, który zdobył brązowy medal w sztafecie 4x100 metrów na igrzyskach olimpijskich w 1960 w Rzymie – dzieli się swoimi wskazówkami na temat zasad treningu siłowego. Jest to książka dla osób, które nie mają kontaktu z instruktorami i trenerami, ale chcą w domu nauczyć się wykonywać prawidłowy trening siłowy. W poszczególnym rozdziałach omawia przygotowania do treningu, ćwiczenia na poszczególne partie mięśni ramion, tułowia i nóg, a także radzi, jak powinno wyglądać dalsze postępowanie. Wszystkie ćwiczenia są zilustrowane kolorowymi zdjęciami.

Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
Sport MediaWięcej
Adres: Długa 136AKod pocztowy: 08-430Miasto: ŻelechówKraj: PolskaAdres email: antyksportowy@gmail.com
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel