Zimowa zaprawa lekkoatlety
- Autor: Stanisław Marszewski
- Rok wydania: 1951
- ISBN: brak
- Ilość stron: 168
Stan: PLUS DOBRY
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 21 (wysokość), / 15 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: lekkoatletyka
Statystyki, tabele: tak
Opis: Książka jest opisem ówczesnych zimowych treningów przygotowujących lekkoatletę do sezonu letniego. Zawiera szereg ilustracji i zdjęć prezentujących i opisujących w praktyce ćwiczenia przygotowujące kondycyjnie do poszczególnych dyscyplin królowej sportu. Pomaga także w praktyce wykonać kilka narzędzi, które mają służyć do pomocy w tych ćwiczeniach. Na końcu książki znajduje się wykaz zimowych rekordów Polski i ZSRR w hali w poszczególnych konkurencjach i kategoriach wiekowych. Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.