Podstawy sportowego sumo. Część I
- Autor: Andrzej Wojda
- Rok wydania: 2009
- ISBN: 978-83-930354-0-3
- Ilość stron: 88
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 21 (wysokość), / 15 (szerokość)
Kolor: nie
Opisywane kluby: nie
Opisywane dyscypliny: sumo
Statystyki, tabele: nie
Opis:
Tom pierwszy książki wydanej przez Polski Związek Sumo jako publikacja metodyczno-szkoleniowa dla kadr pracujących z dziećmi i młodzieżą ćwiczącą sumo. Autorem książki jest Andrzej Wojda, twórca sumo w Polsce, współzałożyciel PZS, instruktor i sędzia światowej klasy w tym sporcie. W poszczególnych rozdziałach autor przedstawił takie zagadnienia jak zarys historii sumo na świecie, historia sumo w Polsce, sumo jako dyscyplina sportu, walory sumo w szkolnym wychowaniu fizycznym (wybrane zabawy i gry z mocowaniem, program własny wychowania fizycznego z elementami sumo), podstawy sumo (m.in. rytuał, miejsce walki, pady, postawy i pozycje), podstawowe techniki sumo (techniki wypchnięcia, powalenia i rzutu, niedozwolone chwyty), podstawy sędziowania oraz mini słowniczek z podstawowymi terminami związanymi z sumo.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
