Reklama strefa 1
Informacje o produkcie
Ten towar jest dostępny w naszych sklepach
Możesz kupić ten produkt bez składania zamówienia internetowego w jednym z naszych sklepów w Twojej okolicy. Sprawdź w których punktach produkt jest dostępny od ręki.
Sprawdź dostępność
PEŁEN OPIS
Stan: DOBRY
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 21 (wysokość), / 15 (szerokość)
Kolor: nie
Opis:
Program zalecany przez Ministerstwo Edukacji Narodowej dla instruktorów i trenerów prowadzących szkolenie sportowe dzieci i młodzieży w zakresie biegów narciarskich w szkołach sportowych i szkołach mistrzostwa sportowego.
Niniejszy "Program ..." zawierający podstawowe wiadomości o treningu młodocianych narciarskich biegaczy pomyślany został jako pomoc dla instruktorów i trenerów zajmujących się tą dyscypliną wśród dzieci i młodzieży.
Ponieważ w sportowych biegach narciarskich stosuje się techniki: klasyczną i łyżwową, ta druga ze względu na lepsze wyniki około 10 - 15 % od klasycznej wymaga lepszego przygotowania siłowego. Z tego też powodu obecny trening biegaczy narciarskich nasycony jest w większym stopniu niż dawniej, cwiczeniami o charakterze siłowym. Autorzy w tym opracowaniu proponują pewne rozwiązania treningu oparte o praktykę trenerów bielskiego "Internatu sportowego". Fachowa publikacja wydana przez Centralny Ośrodek Sportu.
Oprawa: miękka
Wymiary (cm): 21 (wysokość), / 15 (szerokość)
Kolor: nie
Niniejszy "Program ..." zawierający podstawowe wiadomości o treningu młodocianych narciarskich biegaczy pomyślany został jako pomoc dla instruktorów i trenerów zajmujących się tą dyscypliną wśród dzieci i młodzieży.
Ponieważ w sportowych biegach narciarskich stosuje się techniki: klasyczną i łyżwową, ta druga ze względu na lepsze wyniki około 10 - 15 % od klasycznej wymaga lepszego przygotowania siłowego. Z tego też powodu obecny trening biegaczy narciarskich nasycony jest w większym stopniu niż dawniej, cwiczeniami o charakterze siłowym. Autorzy w tym opracowaniu proponują pewne rozwiązania treningu oparte o praktykę trenerów bielskiego "Internatu sportowego". Fachowa publikacja wydana przez Centralny Ośrodek Sportu.
Opinie użytkowników
x
Rejestracja
Jeżeli wcześniej nie założyłeś konta w naszym sklepie, zostaniesz poproszony o podanie swoich danych i adresu dostawy.
Załóż nowe konto
Nie pamiętasz loginu lub hasła?
Na Twój adres zostanie wysłany e-mail, który pozwala na automatyczne zalogowanie się. Zmiana hasła będzie możliwa po zalogowaniu na stronie edycji Twoich danych.
Przejdź do logowania