Wybierz jedną częstotliwość subskrypcji dla wszystkich produktów w koszyku lub złóż oddzielne zamówienia dla różnych okresów odnowienia.
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
W twoim koszyku znajdują się produkty z różnym okresem odnowienia zamówienia subskrypcyjnego. Jeśli chcesz zamówić produkty z różnym okresem subskrypcji złóż oddzielne zamówienie.
Stan: DOBRY Ślady używania na okładce i w książce Oprawa: miękka Wymiary (cm): 29 (wysokość), / 20,5 (szerokość) Kolor: nie Opisywane kluby: nie Opisywane dyscypliny: lekkoatletyka Statystyki, tabele: nie
Opis:
Ósmy tom fachowych wydawnictw Polskiego Związku Lekkiej Atletyki opublikowanych pod koniec lat 50. XX wieku, w których znani polscy instruktorzy i trenerzy "królowej sportu" przedstawili szczegółowe zagadnienia dotyczące treningów i startów w poszczególnych konkurencjach lekkoatletycznych. Ten tom został napisany przez Sławomira Zieleniewskiego, trenera kadry narodowej kulomiotów i młociarzy (m.in. Alfred Sosgórnik, Władysław Komar, Olgierd Ciepły, Tadeusz Rut). Autor przedstawił w książce różne zagadnienia dotyczące treningu i startów w pchnięciu kulą. To m.in. obszerny rys historyczny tej konkurencji, technikę pchnięcia kulą (ruchy przygotowawcze i koncentracja, trzymanie kuli, postawa wyjściowa, doskok i szybkość ruchu w kole, postawa wyrzutna, pchnięcie - wyrzut, utrzymanie równowagi, najczęstsze błędy), metodykę treningu pchnięcia kulą, plan sezonów przygotowawczego, startowego i przejściowego. Nakład książki: 1020 egzemplarzy.
