Trening narciarza biegacza i zasady nauczania dwuboju klasycznego
Promocja
Okazja
Trening narciarza biegacza i zasady nauczania dwuboju klasycznego
Autor: Tadeusz Kaczmarczyk
Rok wydania: 1979
ISBN: brak
Ilość stron: 80
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Wybierz jedną częstotliwość subskrypcji dla wszystkich produktów w koszyku lub złóż oddzielne zamówienia dla różnych okresów odnowienia.
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
W twoim koszyku znajdują się produkty z różnym okresem odnowienia zamówienia subskrypcyjnego. Jeśli chcesz zamówić produkty z różnym okresem subskrypcji złóż oddzielne zamówienie.
Stan: DOBRY Ślady używania na okładce Oprawa: miękka Wymiary (cm): 23,5 (wysokość), / 16,7 (szerokość) Kolor: tak Opisywane kluby: nie Opisywane dyscypliny: narciarstwo klasyczne Statystyki, tabele: tak
Opis:
Książka została wydana w ramach serii "Zeszyty Naukowo-Metodyczne" (nr 31) Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Publikacja składa się z dwóch części. W pierwszej szczegółowo przedstawiono zagadnienia związane z treningiem narciarza biegacza. Opisano m.in. wskazania metodyczno-szkoleniowe w nauczaniu biegów narciarskich dzieci i młodzieży, podstawowe zasady planowania treningu (plany perspektywiczny i roczny, cykle i rytmika obciążeń treningowych, trening wytrzymałości, specyfika treningu kobiet), kontrolę treningu oraz ekwipunek i sprzęt. W drugiej części książki zaprezentowano zasady nauczania dwuboju klasycznego, czyli kombinacji norweskiej. Podobnie jak w przypadku treningu biegacza, zaprezentowano wskazania metodyczne w nauczaniu dzieci i młodzieży w wieku 7-20 lat, różne modele planowania treningu oraz jego kontrolę. Nakład książki: 1165 egzemplarzy.
